抑鬱、焦慮正在吞噬你？別怕！林淦生中藥焦郁寧解救你！

「情緒病真的好可怕，我慢慢被它吞噬…對不起老婆和兩個兒子」

2025年7月27日凌晨，37歲的前海關督察紀某，因受抑鬱症困擾，親手摧毀了原本幸福美滿的家庭。一家四口，本可以在即將移民英國的新生活中享受其樂融融的時光，卻因這可怕的情緒疾病，變成了令人痛心的悲劇。這讓我們不得不重新審視焦慮、抑鬱等不良情緒對人的巨大影響。

焦慮、抑鬱，究竟有多可怕？

中醫認為「腦為元神之府」，情緒調控本就與五臟功能緊密相連，而當腦部細胞活力下降、生物電流失衡時，「元神之府」的功能便會受擾，進而牽連五臟運轉失常，使得情緒調節機制失靈，也就容易出現焦慮、抑鬱等不良情緒。

如果長期受這些情緒困擾，身體會遭多重打擊：心血管、消化、免疫、內分泌等系統出問題，神經、呼吸功能受影響，還可能引發皮膚問題。心理上可能發展成焦慮症、抑鬱症，導致認知下降、自尊受挫、人際關係破裂，威脅生活品質與生命安全。

給自身情緒狀態做個簡單「掃描」！

生活中，我們難免會遇到各種情緒波動，有時會莫名感到低落，有時又會被莫名的煩躁包圍。這些情緒變化或許只是一時的應激反應，但如果某些狀態持續困擾著你，或許可以試著對照以下這些常見表現，悄悄給自身的情緒狀態做個簡單「掃描」——

面對抑鬱和焦慮，我們並非束手無策！

產品榮獲2022年「香港名牌獎」

<林淦生®焦郁寧®>（中成藥註冊編號HKC-08924），就是那束穿透黑暗的光。它能夠促進負責調節情緒的各種化學傳遞物質在分泌、傳遞及利用度等方面達到正常人水平，從根源上解決抑鬱和焦慮問題，幫助患者重新找回內心的平靜和快樂，步向自然康復。

本品經過了長期的臨床實踐，功效卓越，處方極為平和，無任何副作用，適合任何年齡及體質的人服用。年輕人、老年人、體質虛弱、強壯的人，都可以放心地選擇<林淦生®焦郁寧®>來對抗抑鬱和焦慮。

而且，它不僅能夠改善情緒問題，還能促進肝、心、腎等內臟健康，逐步消除後遺症。在大部分情況下，只要按照說明書指示服用指定療程，就可以無需再服藥。這對於那些長期受抑鬱和焦慮困擾，又擔心藥物副作用的人來說，無疑是一個天大的福音。

面對不良情緒，我們可以這樣做。

01 適量運動

跳繩、跳操、游泳、散步等運動能產生「內腓肽」（「快樂因子」），讓人平靜，還能促進分泌「多巴胺」，提高幸福感、緩解抑鬱。建議16:00-19:00進行中等強度運動，每天30分鐘左右。

02 做好自我調節

主動與信任的家人、朋友溝通，傾訴內心感受以獲得心理支持，撫平焦慮、放鬆情緒、與自己和解。

03 借助外部力量

家人應給予理解和包容，鼓勵抑鬱焦慮者表達想法和情感，助其釋放壓力、滿足情感需求，增強自我價值感與生活信心；若自我調整困難，要正確認識焦慮症和抑鬱症，放下心理包袱，及時到專業醫療機構尋求幫助，越早治療，康復概率越大。 希望大家都能關注自己的情緒健康，及時察覺不良情緒，積極應對，別讓情緒「惡魔」吞噬我們的生活和幸福。